Larawan mula sa Unsplash
Ang kalungkutan ng pag-iisa ay isang matinding pagdurusa na tinitiis ng marami. Isa sa mga dahilan kung bakit ito napakasakit ay sapagkat ang taong nalulungkot ay nagdurusang mag-isa, at kakaunti lamang, kung mayroon man, ang tumutulong upang maibsan ang kanyang sakit. Kung hindi ganito ang kalagayan niya, hindi niya madarama ang kalungkutan ng pag-iisa. Kapansin-pansin na maging ang mga taong napapaligiran ng iba sa buong maghapon, araw-araw, ay maaari pa ring makadama ng kalungkutan ng pag-iisa. Kahit ang pinakasikat at pinakamapalakaibigang tao sa pamayanan ay maaari ring makipagbuno kung minsan sa matinding kalungkutan ng pag-iisa. Maaaring hindi ito madaling mapansin sapagkat madalas silang “nagsusuot ng maskara” na nagtatakip sa kalungkutang kanilang nararanasan. Tunay ang kalungkutan ng pag-iisa, at nagmumula ito sa isang napakalalim na pangangailangang taglay nating lahat. Ito ang pangangailangang makilala tayo ng ibang tao. Nais nating makilala at maunawaan tayo. Kailangan natin ng mga taong makikinig sa atin, magmamalasakit, uunawa at magmamahal sa atin hanggang sa kaibuturan ng ating pagkatao. Hindi natutugunan ang pangangailangang ito sa pagiging sikat lamang o sa pagkakaroon ng maraming taong nakapaligid sa atin, sapagkat maaaring hindi pa talaga naibabahagi ng “sikat” na tao sa sinuman ang nasa kanyang kalooban. Ang pinakamabuting tugon sa kalungkutan ng pag-iisa ay ang matalik na presensiya ng Diyos sa iyong buhay. Ang isang tunay at malalim na personal na ugnayan sa iyong Panginoon ay nagbibigay sa iyo ng kapayapaan, sa pagkaalam na kilala ka ng Diyos, nauunawaan ka Niya at minamahal. Ang kaloob na ito ay nagbubukas din ng daan upang makatagpo ka ng mga taong mapagbabahaginan mo ng iyong mga kagalakan at mga pakikibaka. Hangarin ang matalik na ugnayan sa Panginoon. Ito ang pinakamalaking tulong sa isang pusong nalulungkot sa pag-iisa (Tingnan ang Talaarawan #1542).
Maging tapat ngayon at pagnilayan ang pangungulila sa sarili mong buhay. Ikaw man ang nagbibigay-sigla sa pagtitipon o isang tahimik na tagamasid, maaaring makaranas ng pangungulila ang sinuman. Pagnilayan din ang katotohanang ang matalik na pakikipag-ugnayan sa ating Panginoon ang pangunahing lunas dito. Suriin ang iyong ugnayan sa Kanya at buksan ang iyong puso sa Kanyang pag-ibig.
Panginoon, inaanyayahan Kita sa aking puso. Halina at manahan Ka roon at ipahayag ang Iyong magiliw na pag-ibig. Tulungan Mo akong maunawaan na lubos Mo akong kilala at minamahal. Ibinibigay ko sa Iyo ang aking puso, mahal kong Panginoon. Hesus, nagtitiwala ako sa Iyo.
Nobena kay Kristong Hari
Tradisyonal na dinarasal sa siyam na araw bago ang Dakilang Kapistahan ni Kristong Hari
Nobena na dinarasal araw-araw mula Nobyembre 13–21, 2026
Santo ng Araw – San Alberto Magno, Obispo at Pantas ng Simbahan
Ang opsiyonal na paggunita ay hindi ipinagdiriwang sa liturhiya ngayong taon dahil pumapatak ito sa Linggo.
Higit Pang mga Pagninilay sa Banal na Awa
Mga Pagninilay sa Ebanghelyo Araw-araw
