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AI產生的音訊
孤獨是許多人承受的一種深切痛苦。它之所以如此令人痛苦，其中一個原因是：孤獨的人顯然是獨自受苦，鮮少有人，甚至無人能幫助他們減輕傷痛。若非如此，他們也就不會感到孤獨了。值得注意的是，即使每天從早到晚身邊都圍繞著他人，也可能感到孤獨。即使是團體中最受歡迎、最外向的人，有時也會在深深的孤獨中掙扎。這可能不容易被察覺，因為他們往往「戴著面具」，掩飾自己所經歷的孤獨。孤獨是真實存在的，源於我們每個人內心一個特別深切的需要，那就是被另一個人認識的需要。我們渴望被認識、被理解。我們需要有人願意聆聽我們、關懷我們，理解並愛我們內心最深處的自己。單是受人歡迎，或身邊圍繞著許多人，並不能滿足這個需要，因為那位「受歡迎」的人，可能從未真正向任何人敞露自己的內心。回應孤獨最好的方式，就是讓天主親密地臨在於你的生命中。與你的主建立真實而深刻的個人關係，能使你心享平安，因為你知道天主認識你、理解你，也愛你。這份恩賜也為你敞開一扇門，讓你找到可以分享喜樂與掙扎的人。尋求與主親密相契吧。這是對孤獨心靈最大的助益（參閱《日記》#1542）。
今天，請誠實地省思自己生命中的孤獨。無論你是聚會中的靈魂人物，還是安靜的旁觀者，孤獨都可能影響每一個人。也請反省這一點：與我們的主親密相契，是療癒孤獨的首要良方。省察你與祂的關係，並敞開心扉，接受祂的愛。
主，我邀請祢進入我的心。求祢前來居住在我心中，顯露祢溫柔的愛。求祢幫助我明白，祢完全認識我，也全然愛我。親愛的主，我將我的心交給祢。耶穌，我信賴祢。
基督君王九日敬禮
傳統上於基督普世君王節前九天舉行
2026年11月13日至21日，每日誦念九日敬禮經文
今日聖人 – 大聖亞爾伯主教、聖師
今年此自由紀念適逢主日，因此禮儀上不予慶祝。
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