图片来源：Unsplash
孤独是许多人所承受的一种深切痛苦。它之所以如此令人痛苦，其中一个原因显而易见：孤独的人独自受苦，几乎没有人，甚至完全没有人，帮助他们减轻伤痛。若非如此，他们也就不会孤独了。耐人寻味的是，即使那些每天从早到晚都有人相伴的人，也可能感到孤独。即使是群体中最受欢迎、最外向的人，有时也会在深重的孤独中挣扎。这一点可能不容易被察觉，因为他们往往“戴着面具”，掩盖自己所经历的孤独。孤独是真实的，它源于我们每个人都有的一种格外深切的需要，那就是被另一个人真正认识的需要。我们渴望被人认识、被人理解。我们需要有人愿意倾听我们、关心我们、理解我们，并爱我们内心最深处的真实自我。仅仅受人欢迎，或身边围绕着许多人，并不能满足这种需要，因为那个“受欢迎”的人，可能从未真正向任何人敞露过自己的内心。回应孤独的最佳良方，就是天主在你生命中的亲密临在。与主建立真实而深切的个人关系，能使你心享平安，因为你知道天主认识你、理解你、爱你。这份恩赐也为你打开一扇门，使你能找到可以分享喜乐与挣扎的人。寻求与主亲密相交。这是对一颗孤独的心最大的帮助（参阅《日记》第1542则）。
今天，诚实地省察并思考你自己生活中的孤独问题。无论你是聚会中活跃气氛的人，还是安静的旁观者，孤独都可能影响每一个人。也要默想这一事实：与我们的主亲密相交，是治愈孤独的首要良方。审视你与祂的关系，敞开你的心，接受祂的爱。
主，我邀请祢进入我的心。请来住在其中，向我显露祢温柔的爱。求祢帮助我明白，祢彻底认识我，也全然爱我。亲爱的主，我把我的心交给祢。耶稣，我信赖祢。
基督君王九日敬礼
按传统于基督普世君王节前九天举行
2026年11月13日至21日，每日诵念九日敬礼经文
今日圣人 – 圣大亚尔伯主教、圣师
今年此自由纪念日适逢主日，因此礼仪上不予庆祝。
