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当一支军队遭到围困时，就会寻找一处可以防守的地方。他们会立即寻找高地，或能提供掩护和保护的地方。你的灵修生活也应当如此。当你遭受那恶者的利箭袭击，或当生活成为你的重担，尤其是因你自己的罪而如此时，要去寻找高地和最稳妥的避难所。这地方就是我们主的慈悲圣心。不要怀疑，祂的圣心就是你的避难所。在祂的圣心内，你会找到安全的庇护，远离令人疲惫的战斗，也会发现自己身处一座坚固的慈悲堡垒之中。慈悲具有庇护之所这一特定面向，我们必须理解并欣然接纳。我们无法独力承受人生的艰难。若只依靠自己的力量和本领，我们就无法打人生的仗。没有人有足够的才干，能够击退猖獗的仇敌。你要在天主的慈悲中寻求庇护，祂就会保护你免受一切伤害（参阅《日记》第1516则）。
默想你对庇护的需要。单凭自己，独自在这世上，你绝无法生存。弥漫这世界的诱惑、攻击和邪恶会毁掉你。但若你有一座护卫你的堡垒，就没有什么能伤害你。这庇护就是天主的慈悲。今天花些时间，默想天主和祂的慈悲如何成为这样的一座堡垒。在一切事上，都要认定祂是你的护卫者，并奔向这安全之所。上主会以祂的恩宠环绕你，使你在祂圣心的居所内常享平安。
主，当我感到世间的重担、攻击和诱惑向我袭来时，求祢赐我智慧，使我懂得寻求庇护。愿我奔向祢，藏身于祢的慈悲圣心内。愿我永不怀疑祢全然的保护，并常在祢内找到安身之所。耶稣，我信赖祢。
11月10日 – 圣良大教宗、教会圣师纪念日
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